10 beste reformer pilateslessen in Manchester
Nu reformer Pilates steeds populairder wordt, is het geen verrassing dat er steeds meer lessen opduiken in Manchester. Maar met zoveel keuze, hoe weet je wat het juiste is voor jou? Wij hebben de primeur over de 10 beste reformer Pilates-studio's in de stad.
Onze top 10 reformer Pilates studio's in Manchester
Forme
Bovenaan de lijst staat FÔLD Partner Studio, Forme. Ze worden niet alleen aangedreven door de FÔLD-reformer, maar de studio biedt ook 3 soorten lessen, waaronder een zaterdagochtend Forme Funk Fusion-sessie.
Geweldig voor: een boutique met een sterke community vibe
https://www.instagram.com/forme_bury/
Foto door Hannah Ashton (H.Ashton Photography)
RE:SCULPT
RE:SCULPT biedt volledig meeslepende reformer Pilates-studio's waar lessen gericht zijn op krachttraining – je zult het de volgende ochtend zeker voelen. Er zijn vijf lessen om uit te kiezen die verschillende delen van je lichaam vormen, inclusief sessies gericht op de core en lessen voor het onderlichaam.
Geweldig voor: gerichte beweging
https://resculptstudios.co.uk/
The Reformer Studio
The Reformer Studio gelooft dat Pilates meer is dan beweging - het gaat ook over je geest. Hun hele ethos is gericht op het creëren van blijvende verandering door beweging, en ze hebben de gemeenschapsgerichte lessen die daarbij passen.
Geweldig voor: een Pilates-hub met veel variatie
https://www.reformerstudio.co.uk/
Runway Pilates
Met drie locaties in het noorden en maar liefst zeven verschillende soorten reformerlessen, is Runway Pilates er om je te ontmoeten waar je ook bent. Er zijn energierijke lessen zoals Jump & Sculpt of juist zachtere sessies zoals Stretch & Reset. Maak je keuze.
Geweldig voor: wanneer je elke dag iets anders nodig hebt
https://www.runwaypilates.com/
Sculpt in Haus
Sculpt in Haus is een luxe boetiek die je helpt je kracht van binnenuit op te bouwen. De studio is opgericht door Amy Hughes, ultra-marathonloper en fitnessinstructeur, en Sculpt in Haus is nu een gemeenschapscentrum met internationale retraites.
Geweldig voor: lessen die je workoutroutine ondersteunen
Reform MCR
Als 'minder saai, meer branden' de soundtrack van jouw leven is, dan zal Reform MCR je interesseren, want dat is ook hun motto. Hun lessen zijn een fusie van krachttraining, fitness en Pilates, waarbij lessen gericht zijn op specifieke spiergroepen.
Geweldig voor: mensen die houden van meer atletische lessen
Kore Studios
Kore Studios straalt luxe uit en biedt tegelijkertijd gastvrije en toegankelijke lessen. Hun focus ligt meer op de traditionele elementen van Joseph Pilates' leer, met bewegingen voor elke stemming. Probeer de nieuwe concepten MatFormer, Flow Reformer en Power Reformer.
Geweldig voor: traditionele, gastvrije lessen
Restart Reformer Pilates
Met 3 moderne studio's in het centrum van Manchester is Restart Reformer Pilates een krachtpatser met 5 lessen om uit te kiezen, waaronder een 'Foundation'-les voor beginners.
Geweldig voor: beginners en gevorderden
https://www.restartpilates.co.uk/
Embrace Wellness Studio
Net buiten het centrum van Manchester vind je Embrace Wellness Studio - een plek voor beweging, zonder oordeel. Kies uit 4 lessen die zijn ontworpen met jouw doelen in gedachten, van basics tot burn en SLT (Strength, Lengthen and Tone) tot Mobility.
Geweldig voor: mindful gerichte sessies
https://www.embracestudio.co.uk/
The Formula Studio
The Formula is een gemeenschapsgerichte studio die iedereen en elk lichaam viert. Het gaat om feel-good fitness, mensen empoweren en toegankelijkheid, ontworpen met comfort in gedachten.
Geweldig voor: het verkennen van reformer Pilates en het vinden van een plek die als thuis voelt
https://www.theformula.studio/
We zijn er trots op dat meer dan 200 studio's ons vertrouwen, en we raden je ook aan om studio's bij jou in de buurt binnen de Fold Community te proberen.
Waarop letten bij een reformer Pilates les in Manchester
Studio sfeer en lestype
Of het nu gaat om lessen met veel energie of bewegingen die echt inspelen op de verbinding tussen lichaam en geest, één ding is zeker: je wilt een Pilatesstudio met een gastvrije en ondersteunende sfeer die je een comfortabel gevoel geeft.
Als je weet welke soorten lessen je voorkeur hebben - meer een klassieke stijl of iets wat atletischer is en meer op een bootcamp lijkt - dan is het goed om je Pilatesstudio's daarop te filteren. Dit omvat gespecialiseerde lessen die meegroeien met je levensstijl, zoals pre- en postnatale lessen en lessen gericht op blessures. Er is voor elk wat wils.
Instructeurs en expertise
De groepsgrootte kan voor sommige mensen belangrijk zijn, omdat het het verschil kan maken dat lessen intiemer en persoonlijker maakt. Doorgaans kunnen kleinere groepen je helpen je techniek te verbeteren voor snellere vooruitgang.
Wat betreft instructeurs: kwalificaties tellen, en elke instructeur in de door jou gekozen studio moet in het bezit zijn van een erkende Pilates-certificering van Balanced Body, Alan Herdman, Polestar, Body Control Pilates, BASI, STOTT of een andere gecertificeerde aanbieder. Hun training betekent dat ze anatomie begrijpen en oefeningen kunnen aanpassen om je veilig te houden.
Uitrusting
Commerciële reformers zijn een must, maar nog belangrijker is dat ze van hoge kwaliteit en goed onderhouden zijn. Je gekozen Pilatesstudio moet schoon zijn, een goede luchtkwaliteit en verlichting hebben, en opties voor temperatuuraanpassingen, zoals ventilatoren of verwarmingen.
Locatie
Locatie is vaak de doorslaggevende factor of je wel of niet naar de les gaat, als je eigenlijk geen zin hebt. Onnodig te zeggen dat als je studio dichterbij is, je waarschijnlijker gaat. En als je kunt, kijk dan of er een plek is die zowel dicht bij je werk als bij je huis is. Zo gebruik je je abonnement voldoende en kom je niet in de verleiding om op te zeggen.
Prijs
Vergelijk niet alleen de losse lessen en lidmaatschapspakketten van studio's, maar kijk ook of je proeflessen of introductieaanbiedingen kunt krijgen. Dit is de beste manier om een plek te testen voordat je je voor de lange termijn vastlegt.
Veelgestelde vragen
Wat zijn de voordelen van reformer Pilates?
Reformer Pilates is niet alleen een krachtoefening, maar ook een oefening die je geest-lichaamverbinding verdiept, je mobiliteit verbetert en spieren opbouwt. Het is ook een low-impact training, wat geweldig is voor mensen die hun gewrichten willen ontzien.
Hoeveel kost reformer Pilates in Manchester?
Reformer Pilates-lessen in Manchester zijn scherp geprijsd, maar je kunt verwachten tussen de £20 - £30 te betalen voor een losse les, of als je lid bent, kosten lessen ongeveer £15 - £25.
Welke niveaus van reformer Pilates-lessen zijn er?
Hoewel er geen vaste standaard is voor niveaus in reformer Pilates, vind je in de meeste studio's beginnerslessen. Van daaruit zal het waarschijnlijk een mix zijn van meer atletische lessen, gecombineerd met enkele herstellende lessen.
- Een selectie kiezen resulteert in het geheel verversen van de pagina.
- Opent in een nieuw venster.