Der Reformer-Pilates-Tower ist eine Kombination aus dem Pilates-Tower-Gerät und einem Reformer-Bett. Im Gegensatz zu herkömmlichen Pilates-Tower-Geräten, die ein statisches Bett sind, kombiniert der Reformer-Pilates-Tower den beweglichen Wagen und die Widerstandsfedern eines Reformers mit dem vertikalen Rahmenaufsatz des Tower-Geräts.
Ein Reformer-Pilates-Tower-Gerät kombiniert alle Vorteile eines klassischen Reformers hinsichtlich Kraft, Beweglichkeit und Flexibilität mit noch mehr Möglichkeiten des Pilates-Repertoires. Im Gegensatz zu einem Standard-Reformer sind Sie nicht auf eine horizontale Bewegungsebene beschränkt. Der Tower-Aufsatz ermöglicht auch vertikalen Widerstand, was zu einer tieferen Rumpfaktivierung, zusätzlichen Oberkörperübungen und einer besseren Gelenkbeweglichkeit der Wirbelsäule führt.
Einseitiges Training: Die Tower-Federn sind voneinander unabhängig und helfen Ihnen, muskuläre Ungleichgewichte zu erkennen und zu korrigieren, die ein Standard-Reformer verdecken kann.
Bessere Flexibilität: Der vertikale Rahmen ermöglicht schwerkraftunterstützte Dehnungen und Bewegungen zur Wirbelsäulendekompression, die auf einem Reformer allein schwerer zu reproduzieren sind.
Reha-Unterstützung: Der geführte Widerstand bietet zusätzliche Unterstützung für Personen, die das Reformer-Pilates-Tower-Gerät zur Rehabilitation nutzen.
Platzsparend: Anstatt zwei große Geräte zu haben, kombiniert der Reformer Pilates Tower diese, um Ihnen eine breite Palette an Übungen zu ermöglichen, ohne den gesamten Platz eines eigenständigen Cadillacs zu benötigen.
Reformer-Pilates-Türme sind lang und hoch, daher sollten Sie sowohl Ihre Deckenhöhe als auch Ihre Bodenfläche messen. Dann sollten Sie sicherstellen, dass Sie genügend Platz um Ihren Reformer haben, um sicher auf- und abzusteigen und einige bodengestützte Übungen auszuführen. Versuchen Sie, an allen Seiten mindestens 30 cm Freiraum zu lassen.
Einige Dinge sind bei der Auswahl einer Reformer Pilates Tower Maschine nicht verhandelbar:
Qualität des Wagens: Achten Sie auf einen soliden, schweren Wagen, idealerweise aus Holz wie Eiche, mit leicht zu reinigendem Bezug aus einem strapazierfähigen Material wie veganem Leder.
Konstruktion des Towers: Wählen Sie einen Tower mit einem stabilen, hochwertigen Rahmen, mehreren Federbefestigungspunkten für verschiedene Widerstände und einer verstellbaren Rolldown-Stange.
Gurte und Stangen: Achten Sie darauf, dass Sie sowohl lange als auch kurze Gurtoptionen sowie leichtgängige Rollen erhalten.
Inbegriffenes Zubehör: Suchen Sie nach Marken, die standardmäßig Zubehör wie Jumpboard, Pilates-Box und Fußschlaufen anbieten, anstatt zusätzliche Gebühren zu verlangen.
Garantie: 3 Jahre sind das Ziel.
Most people find 4 to 5mm the best all-round thickness. It's cushioned enough for kneeling and floor work and firm enough for balance poses. Mats of 6mm and above feel softer but can be less stable. Both FÔLD mats are 4.5mm thick.
Yes. The PU top layer has a fine porous texture that grips from your first downward dog, through slow flows and sweatier sessions. Underneath, a natural rubber base keeps the mat firmly grounded on the floor.
It has a PU (polyurethane) top surface for grip and a natural rubber base for stability and impact absorption. Because it contains natural rubber, it may not be suitable for anyone with a latex allergy.
Spray lightly with water and wipe down with a soft cloth after each session. If you use a cleaning solution, apply it to the cloth rather than straight onto the mat. Let the mat air dry fully before rolling it, and keep it out of direct sunlight to protect the surface.
Yes. Both mats are ideal for the mat-based classes on the FÔLD app, so you can mix Reformer sessions with mat Pilates, yoga and stretching at home.
The FÔLD Reformer Pilates Mat comes in Caramel, Pistachio, Pink and Navy, plus Black in the Essentials range. The FÔLD Yoga Mat comes in Pistachio, Pink, Caramel, Navy and Black, so you can match your Reformer or your space.
Mats are currently delivered within the UK only. Delivery is free on orders over £30. Below that, you can choose Royal Mail 48-hour for £3.99 or 24-hour for £4.99 at checkout.
Wenn du dich für eine Auswahl entscheidest, wird die Seite komplett aktualisiert.
